1.如何包装自己？

1.每天穿得优雅整洁，出门前对着镜子对自己微笑。

2.保护你的手。手是女人的第二张脸。出门前抹上护手霜，出门时随身携带使用。

加入一两个体育俱乐部，不仅可以放松心情，还可以锻炼身体，因为锻炼可以延缓衰老。

4.交几个知己，让他们在你孤独的时候陪着你。你要么去逛街，一起吃饭，在家里聚会，吃几个小菜，喝几杯酒。可以骂老公忽视自己，也可以说说怎么教育孩子。

听音乐做家务不会觉得累，还乐在其中。

6.永远在枕头下放一本书。阅读可以有益于你的头脑，使你快乐，滋养你的生命。

7.闲暇时可以哼一首曲子整理衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人。看着孩子的小衣服，也会让你想起孩子小时候的可爱，这也是一种精神享受。

8.给孩子写成长记录，把孩子成长过程中发生的事情写下来，既能让孩子长大后看到，也能理清你的教育思路，让你的教育方法有所改进。

9.玩文字游戏，写自己的情感故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。

10.买适合自己的衣服，穿出自己的气质，让同事羡慕的不一定是高档的衣服。

11.平日里偶尔买一套不同风格的衣服，改变一下心情，给别人一个惊喜。

12.经常换发型，当然也要和衣服搭配。

买不同发型的头饰。小事也能让你觉得有趣。

14.和几个好的异性朋友在一起，当然不是恋人。你的感情最好得到他老婆的认可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到任何事情都能真诚的给你一些建议。

15.当你不开心的时候，有人可以倾诉。他可以听你宣泄，静静哭泣。之后他告诉你，你好好爱自己，你才是最重要的。快乐来自于你自己。

16.当你快要发脾气的时候，用微笑来缓解心情。没有什么大不了的事让你发脾气。一切都只是过眼云烟。

17.切记不要用别人的缺点来惩罚自己。你觉得你应该得到你所付出的。大家都知道感情不是等价交换的，待人接物的原则也大相径庭。

18.不要为别人的事难过，即使是你的兄弟姐妹，他们也有自己的生活方式，各有各的生活。

19.父母在世的时候要孝顺，免得以后后悔。看到父母身体健康，心满意足，你会感到欣慰。

20.和好同学在一起，感觉自己老了。即使看到对方眼角的皱纹，回忆起学生时代的趣事，也不觉得自己老了。

21.如果偶尔偷懒，三餐的锅碗瓢盆洗一次也没什么好处。

22.在你累的时候宠着你的孩子，告诉他你今天不想当妈妈，想当孩子，问他要这个要那个。

当然，即使是老两口，也要时刻让他知道，你是女人，你需要他的关心。

24.不要在男人面前表现自己很强。你不需要别人关心。适当的示弱会让他们感到自信和怜悯。

25.养几盆珍贵的花，像照顾孩子一样照顾它们，看着它们绽放出新枝，你会很有成就感。

26.练字也是一个很好的修身养性的方法。

27.保证充足的睡眠，会让皮肤光滑细腻。是一种天然的美容方法，不花钱。

28.和那些生活条件比你差的女人聊一聊，感受她们的努力、大胆、自信和满足，你会觉得你应该满足。

29.叫上朋友洗桑拿，边洗边享受聊天。让异性按摩也可以，这不是男人的专利。

30.无聊的时候泡个网，听听优美的音乐，欣赏优美的文字，QQ高挂，时不时有人跟你打招呼或者求证，你会觉得不孤独，还能享受美好。

31.穿着宽松的睡衣，懒洋洋的躺在沙发上看韩剧，欣赏韩国女人漂亮的衣服，时尚的发型，丰富的表情，也是很舒服的。

32.寂寞的时候，看看朋友的短信，或者给他们发消息。收到他们的留言后，你会觉得做一个现代人真好。即使距离千山万水，一秒钟就能知道对方的情况。

33.学会接受和享受男人的赞美，并对他们报以微笑。

34.每天喝50-100毫升的红酒，红酒中含有抗衰老的酒精，但白酒不行。

35.不要指望任何男人会爱你一辈子。男人的爱情像闪电和雷声一样短暂。爱自己最重要。当然，请享受它们，但要注意。

36.整理相册也能改变你的心情。看着小时候的你，长大了，孩子笑的甜甜的，一家人其乐融融的，会让你觉得好幸福。

就算不做面部，也要去美容院，美容院是女性俱乐部，女性在里面交流各种生活经验和保养小技巧。

38.你的丈夫和孩子对你很重要，但他们不是你的一切。你不是他们的保姆。让他们好好为你服务才合适。你有自己的生活很正常。让老公回去给孩子做饭，不用有负罪感。

39.不要在工作中争第一，和男人较劲，但要全心全意做好自己的本分，因为那是你温饱的保障。

40.学会自我保健，了解一些预防妇科病的医学知识。

中年女性更需要一个好心情，学会调节和放松最重要。

42.孩子是你的希望。学习好固然好，但一般不用为成绩难过。认为自己不成功就会成为一个成年人，这并没有错。

43.想哭的时候不要忍住。最好有人听你哭。如果不是，找个安静的地方哭会容易很多。每个人都有脆弱的时候，所以不要觉得尴尬。

44.不要拿自己和老公孩子比，健康了全家都开心。

45.用心去感受身边的快乐，拥有的才是真实的。

46.不要让自己太累，合理安排时间，享受优雅与休闲。

47.没必要感叹青春易逝，容颜苍老。气质是永恒的。

48.欣赏你性格的男人可以交往，觊觎你美貌的男人早走了。

生活真是锅碗瓢盆的交响乐，是爱情的旋律，是战斗的号角，女人在这里充分实现自我价值。在漫长的人生道路上，一个女人的事业和家庭都是肩负着的，有时候会很累很累。有人说得好:20岁女人的美丽是属于父母的，30岁女人的美丽一半是父母给的，一半是自己的。然后，40岁以上女性的魅力全是自己的。这种说法有一定道理。所以，我们要做一个聪明的女人，偷闲，装点滋养自己，用自己淡然的心态呵护长发，永远在清晨呈现阳光的笑容，不断充实自己，让自己快乐。女人！更爱自己！

2.高中生在学校应该遵守哪些纪律？

1.热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党。努力学习，准备为社会主义现代化建设做贡献。

第二，按时到校，不迟到，不早退，不逃课。

第三，专心听讲，认真思考，认真完成作业。

第四，坚持锻炼，积极参加有益的娱乐活动。

五、积极参加劳动，珍惜劳动成果。

六、生活简单，讲究卫生，不抽烟，不喝酒，不吐痰。

7.遵守学校纪律、公共秩序和国家法律法规。

尊重老师，团结同学，礼貌待人，不骂人，不打架。

九、热爱集体，爱护公物，不做危害人民的事。

十、诚实谦虚，改正错误。

中学生日常行为规范

第一，自重，注重外表

1.维护国家荣誉。尊重国旗国徽，唱国歌，升降国旗、唱国歌时起立、脱帽、敬礼，少先队员向队礼。

2.正确地坐、站、走、读和写。

3.衣着整洁、简单大方。头发干净整洁，不烫发，不化妆，不戴首饰。男生不留长发，女生不穿高跟鞋。

4.养成良好的卫生习惯。禁止随地吐痰或乱扔垃圾。不要抽烟或喝酒。

5.举止文明。不打架，不骂人，不骂人。不赌博，不参加封建迷信活动。

6、好玩又健康。不看色情、凶杀、迷信书籍、电影，不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。

7、不要进入商务舞厅、商务电子游戏厅、酒吧和音乐厅等不适宜中学生活动的场所。

8.珍惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。

第二，诚实守信，礼貌待人

9.说普通话。使用礼貌的语言。注意场合，态度和蔼。

10.尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯。谦恭有礼，尊老爱幼，尊重妇女，帮助残疾人。遇到外宾，要有礼貌，不卑不亢。

11、尊重教职工，见面敬礼或主动打招呼。回答老师问题时要站起来，接受送来的物品时要站起来用双手。给老师提建议，要真诚。

12.同学之间要团结互助，正常沟通，真诚相待，不要起侮辱性的外号，不要欺负同学，发生矛盾多做自我批评。

13、待客之道，起立为你送行。邻里有难，主动关心帮助。

14.不要擅自进入别人的房间，用别人的物品，看别人的信件和日记。

15.不要打断别人的发言，打扰别人的学习、工作和休息，妨碍别人道歉。

16.珍惜时间，信守承诺。对别人承诺的事要按时做到，做不到就道歉，借别人的钱和东西要及时归还。不撒谎，不欺骗，不欺骗，改正错误。

第三，遵纪守法，好好学习。

17.按时到校，课前准备好学习用品。上下课时起立向老师致敬。下课的时候，请老师先走。

18.上课认真听讲，敢于提问，敢于发表自己的意见，积极回答老师的问题。

19.认真预习复习，按时独立完成作业。考试不要作弊。合理安排课余生活。

20.积极参加学校和班级组织的团队活动和文体活动、劳动和社会实践活动。

21、认真值日，保持教室和校园整洁美观。保持图书馆和阅览室的安静。不要在教室和走廊追逐噪音。

22.爱护校舍和公物，不要在黑板、墙壁、课桌、公告栏上涂抹、刻画。借用的公物要按时归还，损坏的东西要赔偿。

23.参加各种会议，准时到达，不做与会议无关的事情。

24、遵守宿舍和食堂制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。

第四，勤俭节约，孝顺父母

25、生活有规律，按时作息。

26.学会打理个人生活，衣服收拾整齐。

27.主动承担收房、洗衣服、做饭、洗碗、打扫楼道庭院等家务和公益工作。

28.节俭生活，不炫耀，不乱花钱。

29.尊重父母的意见和教导，经常给父母讲自己的生活、学习、思想。

30.出门回家跟父母问好。没有父母的同意，你不能呆在外面。

31.尊重和帮助父母、祖父母、外祖父母，关心长辈和兄弟姐妹。

32.如果你对长辈有什么问题，礼貌的问，不要发脾气，不要顶撞。

5.严格要求自己，遵守公共道德。

33.遵守交通法规，不违章骑车，过马路走人行横道。

34、乘车或乘船主动购票，给老、幼、病、残、孕妇和教师让座，不争座位。

35.遵守公共秩序，有序购票，礼貌对待业务人员。

36.爱护公共设施、文物古迹。珍惜庄稼，花草树木。保护有益动物和生态环境。

37.参观维持秩序，祭奠烈士墓保持肃穆。

38.看表演和比赛，做文明观众，不要喧哗，最后鼓掌。

39.尊重外国人，在问路的情况下给予细心的引导。

40.见义勇为，劝阻违反社会公德的行为，及时举报违法犯罪行为。

1、学生应自觉整洁，不染发、不烫发、不化妆、不佩戴首饰；

2.男生不长头发，女生不穿高跟鞋；

3.上课时，不允许穿拖鞋和无袖背心进入教室；

4.学生应遵守课堂纪律，共同维护课堂秩序；

5.上课期间，严禁学生随意走动和进出教室；

6.上课期间，禁止学生在教学楼内打牌、下棋、打球。

7.诚实正直，自尊自强，立志成才；

8.热爱学校，尊敬老师，听教；

9.遵纪守法，团结同学，举止文明；

10.努力学习，勤于思考，勇于创新；

11.珍惜自己的名誉，尊重他人，真诚改正自己的错误。